Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah

Kelas : x
pelajaran : Penjasorkes
kategori : lompat jauh
kata kunci : teknik mendarat

pembahasan:
cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah KAKI DILURUSKAN. Begitu pula dengan tangan. 
Pada saat mendarat, kaki dan tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dicondongkan ke depan melewati titik berat badan untuk menghindari pendaratan pada pantat. Kaki tidak kaku dan tegang, melainkan lemas-lentur dengan sendi lutut harus siap menekuk pada waktu yang tepat untuk menghindari terjadi keseleo di sendi lutut dan pergelangan kaki.

Jadi, cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah kaki diluruskan (A)