Bagaimanakah cara melambungkan bola pada permainan kasti

Dalam permainan kasti, terdapat beberapa posisi pemain, salah satunya adalah pelambung. Tugas pemain pelambung adalah untuk melambungkan bola kea rah pemukul dengan gerakan dan teknik tertentu.

Pembahasan

Permainan kasti merupakan salah satu olahraga bola kecil yang dimainkan secara beregu. Permainan kasti dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan yang dibagi menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Dalam permainan kasti, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah teknik melambungkan bola.

Teknik melambungkan bola digunakan untuk memberikan bola kea rah pemukul. Teknik melambungkan bola harus dikuasai oleh pemain yang bertugas sebagai pelambung. Cara melakukan teknik melambungkan bola adalah.

• Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap arah pemukul.
• Pegang bola dengan tangan terkuat, contoh tangan kanan. Kemudian tarik tangan ke belakang badan.
• Langkahkan kaki kanan ke depan dan kaki kiri di belakang.
• Kemudian ayunkan tangan pemegang bola ke depan atas. Ketika tangan akan mengayun ke atas, lepaskan bola.
• Kecepatan dan ketinggian bola sesuaikan dengan permintaan pemukul.

Pelajari lebih lanjut

—————————–

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 2 – Permainan dan Olahraga Bola Kecil

Kode: 8.22.2

#AyoBelajar