Apa saja yang kamu ketahui tentang gerak dasar meluncur

Meluncur adalah posisi dengan tubuh berada di atas permukaan air. Saat meluncur, tubuh bergerak lurus ke depan. Gerak dasar meluncur berguna untuk melatih keseimbangan tubuh di air.

Pembahasan

Apa saja yang kamu ketahui tentang gerak dasar meluncur?

1. Saat meluncur, tubuh bergerak lurus ke depan.
2. Gerak dasar meluncur berguna untuk melatih keseimbangan tubuh di air.
3. Meluncur adalah syarat untuk dapat berenang dengan baik.
4. Badan berdiri tegak di tepi kolam. Kedua tangan lurus dirapatkan ke atas.
5. Bungkukkan badan ke depan sampai dada mengenai permukaan air.
6. Tolakkan satu kaki ke dinding tembok kolam renang, jaga sikap meluncur sampai berhenti.
7. Pada saat tubuh meluncur, tubuh akan seimbang saat berada pada satu garis lurus.

Pelajari lebih lanjut

—————————–

Detail Jawaban

Kelas: III

Mapel: PJOK

Bab: Perkembangan Teknologi (tema 7)

Kode: 3.22.7

#AyoBelajar