Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat

Dalam permainan bola basket, teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola ke lantai secara terus menerus. Teknik dribbling berfungsi untuk membawa bola ke segala arah, melindungi bola dari lawan, dan untuk mengatur tempo permainan.  

Pembahasan

Permainan bola basket merupakan salah satu olahraga bola besar yang sangat populer. Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah teknik dribbling atau menggiring bola.

Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola ke lantai secara terus menerus. Teknik dribbling berfungsi untuk membawa bola ke segala arah, melindungi bola dari lawan, dan untuk mengatur tempo permainan.  

Cara melakukan teknik dribbling dalam permainan  bola basket adalah.

1. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri tegap atau dapat sedikit condong ke depan, dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
2. Pegang bola dengan kedua tangan di bagian samping dan letakkan di depan dada.
3. Kemudian pantulkan bola ke lantai dengan salah satu tangan dengan cara mendorong bola menggunakan telapak tangan.
4. Ikuti pantulan bola dengan cara menggerakkan seluruh lengan untuk menguasai gerakan bola.
5. Ketika bola sudah dikuasai, bawa bola ke segala arah dengan tetap memantulkan bola ke lantai secara terus menerus.

Pelajari lebih lanjut

—————————–

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 12 – Permainan Bola Basket

Kode: 9.22.12

#AyoBelajar