Sebutkan empat prinsip gerakan lengan renang gaya dada

Jawaban:

1.lurus rapat ke depan dengan ke dua telapak tangan bertemu sama lain

2.ke dua lengen sedikit di lenggangkan selebar bahu dwngan telapak tangan menghapad ke arah dasar kolam

3.mengayuh dengan,lengan atas di tarik ke belakang dengan tetap di jaga

4.posisi lengan gerakan mendayung kekuatan lengan