kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar

kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar

a. jongkok
b. berdiri
c. khusus
d. duduk

jawaban

Kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar sikap berdiri. Sikap kuda-kuda merupakan salah satu sikap dalam pencak silat. Sikap kuda-kuda berfungsi untuk meningkatkan keseimbangan badan saat melakukan tendangan atau serangan lawan.

Apa saja contoh sikap berdiri​

1) Sikap berdiri tegak

a) Sikap tegak 1: berdiri tegak, kaki rapat, kedua tangan dan lengan lurus di samping badan.

b) Sikap tegak 2: berdiri tegak, kaki rapat, kedua tangan mengepal berada di samping pinggang.

c) Sikap tegak 3: berdiri tegak, kaki rapat, kedua tangan mengepal di dada.

d) Sikap tegak 4: berdiri tegak, kaki rapat, kedua tangan silang di dada.

e) Salam/menghormat: berdiri tegak, kaki rapat, kedua telapak tangan dikaitkan di depan dada

(seperti gerakan menyembah).

f) Sikap bersyukur/berdoa/memusatkan diri: berdiri tegak, kaki rapat, kedua tangan

ditengadahkan ke atas, kemudian telapak tangan dirapatkan menyerupai gerakan menghormat.

g) Sikap istirahat: berdiri dari sikap tegak, kaki dibuka selebar bahu dengan kedua tangan bersedekap di depan perut.

2) Sikap berdiri kangkang

Sikap berdiri kangkang adalah sikap dasar untuk langkah dan kuda-kuda, titik pertemuan garis kedelapan arah menunjukkan titik berat badan agar kedua kaki simetris.

3) Sikap berdiri kuda-kuda

Sikap berdiri kuda-kuda adalah sikap dasar dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk

melakukan sikap dan gerakan bela-serang. Latihan ini dilakukan dengan sikap tegak dan dua kepalan tangan di pinggang. Sikap ini terdiri atas berikut ini.