Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari

21.Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari

. . . .a.30 meter b. 35 meter c. 40 meter d. 45 meter22.Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah . . . .a.berubah-ubah b. konsisten/tetap c. panjang d. pendek23.Agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kehilangan kecepatan ke depan, maka tumpuan/tolakan harus . . . .a.kuat b. rileks c. lemas dan kendor d. tegang24.Berikut ini adalah sikap badan ketika melayang di udara, kecuali . . . .a.sikap tengadah b. sikap mengambang c. sikap berjalan di udara d. sikap jongkok25.Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah . . . .a.kaki diluruskanb.lutut dibengkokkan dan kaki dilipatc.kaki dilipat ke depand.kaki diacungkan ke depan26.Gaya tolak peluru di mana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan . . . .a.gaya Ortodok b. gaya O`Brian c. gaya Side arm d. gaya Baterfly27.Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali . . . .a.cara memegang pelurub.sikap badan saat menolak peluruc.menjaga keseimbangand.sikap badan setelah menolakkan peluru28.Badan condong ke depan, dagu diangkat, badan agak miring ke samping kiri, pandangan ke arah jatuhnya peluru. Hal ini merupakan tahapan gerakan tolakan peluru . . . .a.cara memegang pelurub.sikap badan saat menolak peluruc.cara menolakkan pelurud.sikap badan setelah menolakkan peluruPendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan15929.Cara memegang peluru di mana peluru diletakkan pada . . . .a.ujung telapak tangan b. jari-jari tangan c. telapak tangan d. ujung jari-jari tangan30.Pada saat menolak peluru badan harus . . . .a.ditegangkan b. ditegakkan c. dicondongkan d. diluruskan​