Bagaimana langkah langkah melakukan passing atas

Passing atas pada permainan bola voli dilakukan oleh tosser untuk memberikan bola ke arah smasher. Passing atas dilakukan dengan mendorong bola bola menggunakan kedua jari-jari tangan.

Pembahasan

Dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah passing atas. Passing atas adalah gerakan memberikan bola ke teman satu tim dengan cara mendorong bola menggunakan jari-jari tangan. Passing atas biasa dilakukan oleh tosser. Cara melakukan passing atas adalah.

1. Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap arah bola dengan posisi kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut sedikit di tekuk
2. Posisi kedua telapak tangan berada di depan wajah dengan kedua siku di tekuk. Posisi kedua telapak tangan menghadap ke atas.
3. Ketika bola dalam jangkauan dan berada diatas kepala, dorong bola dengan kedua jari-jari tangan ke depan atas.
4. Dorong bola hingga kedua siku dan kedua lutut lurus. Pada akhir gerakan mendorong bola, lakukan gerakan lecutan pada bola dengan jari telunjuk dan ibu jari.
5. Setelah melakukan passing, Kembali ke sikap siap.

Pelajari lebih lanjut

—————————–

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 2 – Permainan Bola Voli

Kode: 9.22.2

#AyoBelajar