Senam lantai termasuk dalam golongan senam

d. akrobatik

Senam lantai termasuk dalam golongan senam akrobatik, dikarenakan gerakan-gerakan yang dilakukan seperti gerakan akrobat seperti handstand, meroda, dan guling lenting. Senam lantai dilakukan di atas matras. Unsur-unsur gerakan pada senam lantai antara lain gerakan guling, keseimbangan, lenting, lompat, dan loncat. Senam lantai bisa dilakukan tanpa alat ataupun menggunakan alat. Contoh senam lantai yang dilakukan tanpa menggunakan alat adalah head stand, sedangkan contoh senam lantai yang dilakukan menggunakan alat antara lain lompat jongkok di atas peti dan lompat kangkang.

• Kelas: 10
• Mapel: Penjaskes
• Kategori: Senam lantai
• Kata Kunci: Senam lantai
• Kode: 10.22.4

Bahan belajar penjaskes sub bab Senam:

1. Kayang dan handstand: brainly.co.id/tugas/16968552
2. Senam lantai: brainly.co.id/tugas/16968232
3. Melatih handstand: brainly.co.id/tugas/16968546
4. Gerakan langkah silang: brainly.co.id/tugas/16968249
5. gerakan langkah dasar: brainly.co.id/tugas/16968574