Berikut yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalah

1. berikut tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalah ..

A.mendaratB.menjaga keseimbangan C.melewati mistar D.tumpuan/tolakan E.awalan 2. gerakan melemparkan cakram di mulai setelah…A.berat badan berada pada kaki kananB.gerakan berputar selesai C.tumit kanan di PutarD.gerakan berputar di mulaiE.menekuk lutut 3. awalan lempar cakram adalah..A.langkat pendekB.lariC.putaranD.ingsutan kakiE.geseran kaki4. ciri khas dari silat adalah ..A.penggunaan tendanganB.__________ langkahC.__________ kuncianD.__________ pukulan E.__________ jurus5. tujuan mempelajari pencak silat sebagai olahraga, yaitu …A.memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsaB.melakukan pembelaan diri dari segala kemungkinan yang terjadiC.melakukan olahraga dan dipertandingkan dengan sesuai aturan-aturan pertandingan olahragaD.memelihara kesehatan badanE.menjaga diri dari musuh6. aliran pencak silat perisai diri dari daerah …A.jawa tengah B.yogyakartaC.baliD.jawa baratE.madura7. pukulan depan di sebut juga pukulan..A.SodokB.ketokC.tebakD.tamparE.pedang8. tangkisan kaki tutup samping di gunakan untuk menghadapi serangan berupa ..A.pukulan sodokB.______ ketokC.______ tebalD.tendangan depanE.tendangan samping9. usaha pencegahan serangan lawan dengan menahan di sebut..A.kuncianB.hambatanC.putaranD.lepasanE.tangkisantolong dijawab yah ..nnti aku follow dehh tapi di jawab dengan benar yah tolong